Recupera tu vida
Un viaje de 6 semanas hacia la libertad emocional
.jpg)
Asegura tu lugar
Un viaje de 6 semanas hacia la libertad emocional
Pago estándar
1500GBPCada mes3 × £500 mensuales a través de Stripe [Pagar en 3]Válido por 3 meses- Mejor precio/calidad
Pájaro temprano
1285GBPDisponible hasta el 10 de octubre de 2025 [Pago completo]Válido por un mes Pago flexible
332GBPCada mesHasta 12 meses con Klarna (sujeto a aprobación) [Pagar con Klarna]Válido por 3 meses
Sus 5 preguntas más importantes, respondidas
Para nada. Las prácticas son suaves, enriquecedoras y están diseñadas para todos los niveles. Recibirás una guía paso a paso para que siempre te sientas apoyado.
La mayoría de las personas consideran que 2 o 3 horas son suficientes: esto incluye tu sesión individual, una práctica restaurativa con meditación y un pequeño espacio para la reflexión. Considéralo un tiempo dedicado solo para ti.
Sí. Todas las sesiones privadas se realizan por Zoom, y tus recursos te esperan en tu Centro de Bienvenida privado. Tu Caja Namaste llegará a tu puerta para que te conectes con la naturaleza desde el primer día. También tendrás acceso a tus grabaciones y herramientas para que puedas consultarlas cuando las necesites.
Sí. Disponemos de opciones de pago flexibles a través de Stripe o Klarna, para que puedas elegir la que te resulte más cómoda.
La vida es un rollo. Si surge algo, puedes cambiar una sesión fácilmente con al menos 24 horas de anticipación. Esto facilita que tu experiencia fluya y garantiza que cada cliente reciba toda mi atención.
Más allá de una conversación. Más que un curso.
Un viaje cuidadosamente diseñado que combina técnicas terapéuticas probadas con un apoyo holístico suave, diseñado para una transformación profunda y duradera.
Enfoque terapéutico
Una combinación única de Terapia de Línea de Tiempo®, PNL y Coaching, diseñada para ir más allá del cambio superficial y llegar a la raíz de lo que lo ha estado frenando.
Apoyo holístico
La sanación no se limita a la mente. Prácticas suaves como el yoga, la meditación y escribir un diario crean un espacio para el equilibrio y la liberación emocional, guiándote de vuelta a la plenitud.
Cambio duradero
Este viaje está diseñado para una transformación duradera, proporcionándote herramientas, prácticas y conocimientos que puedes llevar al resto de tu vida.
SELENE
Cómo funciona. Este programa cambió mi forma de verme a mí mismo. Me siento libre de cosas que creía que llevaría conmigo mismo.
SELENE
Cómo funciona. Este programa cambió mi forma de verme a mí mismo. Me siento libre de cosas que creía que llevaría conmigo mismo.
LUCA
"Cómo funciona Nunca creí que pudiera sentir tanta calma. Es como si finalmente estuviera viviendo la vida que estaba destinada a tener".
Una experiencia premium cuidadosamente seleccionada
Qué está incluido
🌿
Yoga y meditación semanales
✨
Seis sesiones individuales de terapia y coaching
📦
Caja de bienvenida Namaste
(herramientas de bienestar)
🔍
Incorporación y emociones
Autoevaluación
📝
Recurso para llevar un diario y reflexionar
🤝
Grupo comunitario privado
Tu flujo de 6 semanas
Semana - 1
Limpieza emocional
Deja ir emociones como la tristeza o la ira. Establece una intención clara.
Semana - 2
Liberación emocional más profunda
Libera suavemente el miedo, la culpa o el dolor. Empieza a sentir ligereza emocional.
Semana - 3
Reescribiendo creencias
Identifica y modifica viejas creencias. Crea espacio para nuevas perspectivas.
Semana - 4
Alineación interna
Conecta con lo que realmente importa. Resuelve tus conflictos internos y realinea tu ser.
(Meditación: Encontrar el equilibrio interior)
Semana - 5
Visión y yo futuro
Visualiza tu futuro y cree en tus próximos pasos.
Semana 6
Confianza e integración
Reflexiona sobre tu trayectoria. Incorpora nuevas herramientas y celebra el crecimiento.
Cómo funciona
Preparar
-
Buzón Namaste y correo electrónico de bienvenida
-
Incorporación privada y autoevaluación
-
Reserva tus sesiones 1:1
-
Establecer intenciones con herramientas de reflexión
Sumergirse
-
6 sesiones privadas de terapia y coaching
-
6 prácticas de yoga + meditaciones guiadas
-
Diario semanal y sugerencias de reflexión
-
Registros opcionales para asistencia adicional
Integrar
-
Paquete de cierre con herramientas para toda la vida
-
Reflexión de cierre para celebrar el progreso
-
Apoyo de seguimiento para mantenerse en el buen camino
¿Cómo podemos ayudarle?
¿Cómo podemos ayudarle?
¿Qué es?
Un Viaje de 6 Semanas hacia la Libertad Emocional es un programa personalizado en línea diseñado para ayudarte a liberar tu carga emocional, reconectar con tu fuerza y alcanzar una versión más sólida y empoderada de ti mismo. A través de sesiones privadas individuales, prácticas restaurativas semanales y herramientas de integración suaves, comenzarás a soltar lo que te ha estado frenando y a reescribir tu historia con mayor claridad, calma y conexión interior. No es una solución superficial. Es un reinicio emocional guiado para quienes están listos para un cambio profundo y duradero.
¿Para quién es?
Este programa es para ti si estás listo para:
-
Libérate de la ansiedad, el estrés o la pesadez emocional.
-
Sana de experiencias pasadas que aún te afectan hoy
-
Libera emociones como la tristeza, la culpa, el miedo, la ira o la sobrecarga.
-
Libérate de creencias limitantes y bucles de pensamientos negativos.
-
Siéntete más claro, más tranquilo y más conectado contigo mismo.
-
Aprenda herramientas para apoyar su bienestar emocional mucho después de que finalice el programa.
-
Comienza un nuevo capítulo que se sienta intencional y alineado con quién realmente eres.
Qué incluye + Desarrollo del programa de 6 semanas
Qué está incluido
Title | Format & Access |
|---|---|
💬 6× 1:1 private sessions | Weekly emotional release and mindset
support (60–90 mins) |
🏋️♀️ Weekly restorative video | 1 class per week (Yoga, Mindfulness or Pilates) |
📝 Integration toolkit | Journal prompts, reflection tasks, audio meditations
|
🏰 Digital welcome pack | Guided meditation, journaling guide, supportive tools |
🌱 Private support group | A safe space for connection and shared growth |
📩 Orientation kit | Email instructions, emotional selfassessment, checklist |
✨ Wrap-up & next steps | Integration guide + membership invite (£35/month) |
Flujo del programa de 6 semanas
Title | Focus | What You’ll Work On |
|---|---|---|
Week 1 | Emotional Clearing | Let go of emotions like sadness or anger. Set a clear intention. |
Week 2 | Deeper Emotional Release | Gently release fear, guilt or hurt. Feel emotional lightness. |
Week 3 | Rewriting Beliefs | Identify and shift old beliefs. Create space for new perspectives. |
Week 4 | Inner Alignment | Connect with what matters. Resolve inner conflict and reconnect. |
Week 5 | Vision & Future Self | Visualise your future and build belief in your next steps. |
Week 6 | Confidence & Integration | Reflect on your journey. Anchor new tools and celebrate growth. |
¿Cómo funciona?
Preprograma
-
Completa tu autoevaluación emocional
-
Reciba un correo electrónico de bienvenida con una lista de verificación y un video de introducción.
-
Reserva tus 6 sesiones semanales de Zoom
-
Accede a tu primer video restaurativo + mensaje de diario
Cada semana
-
1x sesión privada (60–90 minutos)
-
1x clase restaurativa (Yoga, Mindfulness o Pilates)
-
1x reflexión semanal (diario o tarea guiada)
-
(Opcional) Regístrese en el grupo de apoyo.
Después del programa
-
Obtén tu paquete de resumen con comentarios y herramientas emocionales
-
Reciba una invitación para unirse a la membresía de Hope & Wellbeing
-
Opción de continuar con soporte 1:1 a corto plazo
Te irás con:
-
Una sensación de ligereza emocional y calma.
-
Alivio de emociones pesadas y creencias limitantes.
-
Una conexión renovada con tu propósito, claridad y confianza en ti mismo.
-
Herramientas para ayudarle a sentirse arraigado, empoderado y apoyado, incluso después de que finalice el programa.
Opcional: Manténgase apoyado
Después de tus 6 semanas, estás invitado a continuar el viaje con nuestra Membresía de Esperanza y Bienestar:
-
Clases semanales pregrabadas de yoga, mindfulness y pilates
-
Paquetes de sugerencias para diarios mensuales y meditación
-
Acceso a grupos privados + desafíos mensuales temáticos
-
£35/mes (opcional)
Tu viaje de 6 semanas
Un enfoque más profundo para un cambio emocional duradero
Reclaim Your Life es más que un programa: es un viaje guiado diseñado para liberar el peso emocional, restablecer el equilibrio y reconectarte con tu yo tranquilo y seguro.
Combinando la Terapia de Línea de Tiempo®, PNL y Coaching con prácticas holísticas como el yoga y la meditación, este proceso de 6 semanas apoya la curación desde la raíz mientras le brinda herramientas para un cambio duradero.
Cada semana se basa en los seis pilares fundamentales anteriores, creando un camino estructurado que resulta solidario, seguro y profundamente personal.
Para quién es esto
Este programa está diseñado para personas que
-
Sentirse abrumado por el estrés, la ansiedad o emociones no resueltas.
-
Lucha contra el pensamiento excesivo o la repetición de los mismos patrones.
-
Lleva tristeza, culpa, ira o miedo que resulta difícil de superar.
-
Quieren recuperar la confianza y la seguridad en sí mismos.
-
¿Están listos para dejar atrás viejas historias y crear espacio para el cambio?
-
Quieren estructura, apoyo y herramientas que puedan conservar de por vida.
-
Buscamos un enfoque terapéutico, seguro y personalizado
Resultados y transformación
La experiencia de cada cliente es única, pero muchos notan cambios significativos en tan solo unas semanas. Al final de su experiencia, puede esperar:
-
Siéntete más ligero, más tranquilo y en paz.
-
Libera las emociones no deseadas que te han agobiado.
-
Responda con claridad en lugar de reaccionar desde el estrés.
-
Reconstruir la confianza y la seguridad interior
-
Deja ir las creencias que ya no te sirven
-
Utilice herramientas diarias sencillas para equilibrar sus emociones
-
Reconecta con tu verdadero yo, propósito, valores y calma interior.
Recupera tu vida: Un viaje de seis semanas hacia la libertad educativa
Libera el peso emocional, recupera tu equilibrio y reconecta con quién realmente eres.
Este programa personalizado de 6 semanas combina 6 sesiones privadas 1:1 de PNL y Terapia de Línea de Tiempo® conmigo, yoga restaurativo guiado por maestros experimentados y meditaciones semanales, brindándole la estructura y el apoyo para una transformación profunda, significativa y duradera en su bienestar emocional y vida diaria.
Tus bonificaciones exclusivas
Meditación guiada Morning Reset (5 minutos): comienza el día con calma y claridad.
Meditación guiada Evening Unwind (8 minutos): libera el estrés y relájate para descansar.
Asegura tu lugar
Un viaje de 6 semanas hacia la libertad emocional
✨ Founding Member Rate -Pay in Full
995GBP10 November 2025Válido por un mes- Early access to the 6-Week Journey
Pago flexible
332GBPCada mesHasta 12 meses con Klarna (sujeto a aprobación) [Pagar con Klarna]Válido por 3 meses